Как сделать арома-подушку своими руками.

Еще в древности люди заметили, что ароматы растений благотворно действуют на самочувствие. Сегодня ароматерапия стала одним из самых популярных направлений традиционной медицины. Ароматические растения возбуждают аппетит, улучшают настроение, расслабляют или заряжают энергией, нормализуют давление, улучшают работу сердца. Читать далее «Как сделать арома-подушку своими руками.»

6 секретов ухоженной и холеной женщины. Начните прямо сегодня!

Каждая женщина должна начать заботиться о себе!

А с чем у вас ассоциируется «забота о себе»? С красной помадой, высокими каблуками, или, может быть, с кремом, который стоит столько же, сколько хороший подержаный автомобиль? Странно? Вот именно! У многих забота о себе ошибочно ассоциируется с ежедневными посещениями косметолога, парикмахера, диетолога, тренера и любого другого человека, способного дать иллюзию того, что в конце концов вы будете на миллион долларов.. Читать далее «6 секретов ухоженной и холеной женщины. Начните прямо сегодня!»

Самые распостраненные причины бессоницы и их лечение.

Бессонница — одна из самых частых жалоб, которую приходится слышать как психиатрам, так и врачам других специальностей. Часто неудовлетворенность вызывает не столько недостаток сна, сколько ухудшение его качества: ощущение разбитости, отсутствие бодрости с утра, чувство отсутствия сна. Читать далее «Самые распостраненные причины бессоницы и их лечение.»

Железо для будущей мамы.

Хорошо известна истина: «Только у здоровой женщины рождается здоровый ребенок». Среди заболеваний, возникающих во время беременности и в связи с ней, -железодефицитная анемия. Как выявить ее и что нужно предпринять, чтобы этого заболевания не было?
Читать далее «Железо для будущей мамы.»

Какой ковер выбрать в ваш дом: советы дизайнера.

Сейчас можно наблюдать самый настоящий ковровый бум. И даже дело не в плохой погоде, которая влечет за собой непременное желание человека утеплить свои дом. Просто пришла мода на ковры. Их больше не считают пережитком мещанского прошлого. Ковры стали полноценными участниками интерьеров — и изысканных классических, и новомодных авангардных, и самых что ни на есть демократических. Отсюда следует, что ковер сегодня можно подобрать на любой вкус и кошелек. Какой ковер выбрать ? Читать далее «Какой ковер выбрать в ваш дом: советы дизайнера.»

7 вариантов одежды, которая стройнит.

Если вас интересует одежда, которая стройнит по принципу «чтобы скрывала», а не «чтобы украшала » то эта статья для вас. Мы расскажем о семи предметах гардероба, которые не только визуально сделают вас стройнее, но и позволят в полной мере скрыть недостатки. Читать далее «7 вариантов одежды, которая стройнит.»

Ревность мужчины — вред или польза для отношений?

Почему ревность — это плохо? Попытки заставить мужчину ревновать и бояться — явление достаточно частое (и, кстати, не всегда осознанное) среди представительниц прекрасного пола. Чаще всего этим грешат женщины, не чувствующие себя достаточно уверенно в отношениях с мужчинами. У них, как правило, сильно развит комплекс неполноценности, постоянно терзает страх — я его недостойна, он может уйти — я должна удержать мужчину чем угодно! И вместо того, чтобы строить нормальные взаимоотношения, пускается (памятуя святую истину — ревнует, значит любит) во все тяжкие. А потом, устроив мужчине веселую и “насыщенную” жизнь, удивляется — почему же он все-таки ушел? И делает для себя еще более страшный вывод -меня вообще нельзя любить! Читать далее «Ревность мужчины — вред или польза для отношений?»